Ao escolher carne para cozinhar este ou aquele prato, a anfitriã experiente já sabe de antemão o que será. Isto é especialmente verdadeiro para o frango, cuja carne com diferentes métodos de tratamento térmico pode ser suculenta e macia e seca.
Se na forma fervida qualquer parte da carcaça de frango é sempre possível, então para assar é melhor tomar quadris ou canelas, porque o filé de peito branco no forno seca muito.
Mas se você tiver um fogão lento, então o filé de frango pode ser cozido nele. Mesmo no modelo mais simples, existe uma função de “Cozimento”. Tendo estabelecido este modo, é possível não só assar uma torta, mas também assar a carne.
Durante a torrefação dentro da tigela, criam-se condições sob as quais até mesmo a carne “caprichosa”, como filés de peito, é bem assada, enquanto permanece suculenta. Este efeito é alcançado devido à abundância de vapor na tigela e ao acúmulo de condensado no interior da tampa.
Antes de assar, os filés podem ser marinados usando suas especiarias, temperos e molhos favoritos.
A carne de frango é cozida rapidamente, especialmente no peito, por isso não é necessária uma marinada longa. 30 minutos é suficiente para o filé mergulhar no aroma dos temperos.
Os filés podem ser assados sem ingredientes adicionais ou usar vegetais suculentos: cebola, tomate, berinjela.
Se você colocar fatias de queijo na carne, ela será coberta com uma crosta derretida e terá um sabor picante.
Muitas donas de casa assam filetes em papel alumínio. Este método é plenamente justificado, uma vez que é possível cozinhar carne em porções. Ao mesmo tempo, a carne e o suco de vegetais permanecem na folha, tornando a carne ainda mais suculenta e macia.
Mas antes de usar o papel alumínio, lembre-se que ele pode estragar o revestimento da tigela - não é por nada que eles recomendam que você não use aparelhos de metal. Portanto, algumas donas de casa para produtos de panificação em folha recebem uma segunda tigela. E outros - antes de colocar carne embrulhada em papel alumínio (ou outra coisa) em uma tigela, coloque uma folha de pergaminho nela. Se você ainda decidir usar papel alumínio, tente fazer a embalagem ficar sem cantos afiados que poderiam arranhar a tigela.
O tempo de cozimento do filé de frango depende do poder do seu multicooker. Se a potência for alta, o prato pode ser removido da tigela após 30 minutos. Em caso de trabalho fraco do multicooker, a duração do cozimento é aumentada por outros 20-30 minutos.
Filé de frango cozido em fogo lento: em molho azedo
Ingredientes:
- filé de frango - 600 g;
- creme azedo - 200 g;
- alho - 3 dentes;
- sal;
- pimenta preta;
- queijo - 120 g;
- óleo de girassol - 10 g.
Método de Preparação
- Prepare o molho. Coloque o creme de leite em uma tigela, adicione um pouco de sal e alho passado através do espremedor de alho. Mexa
- Em uma tigela untada, coloque o filé. Coloque o recipiente em um fogão lento.
- Defina o programa “Cozimento” ou “Cozimento” no visor. Cozinhe por 10 minutos.
- Rale o queijo em um ralador médio.
- Vire a carne para o outro lado. Despeje o molho preparado. Despeje o queijo. Asse o filé por mais 20 minutos.
- Coloque em um prato, polvilhe com ervas.
Enxágue o filé com água fria e seque com uma toalha de papel. Polvilhe com pimenta e sal, esfregue as especiarias na carne, deixe-a na mesa por 15 minutos para marinar.
Filé de frango cozido em fogo lento: com cebola e cenoura
Ingredientes:
- filé de frango - 500 g;
- cenouras - 1 pc;
- cebolas - 1 pc;
- maionese - 50 g;
- tempero para frango - 1 colher de chá;
- eo de girassol - 10 g;
- queijo - 120 g.
Método de Preparação
- Filé cortado em porções. Marinar em uma mistura de maionese e tempero de frango, mantendo na geladeira por 30 minutos.
- Corte as cenouras em círculos com 5-10 mm de espessura, cebolas em anéis largos.
- Despeje o óleo na tigela e aqueça no modo de cozimento. Coloque a carne. Frite até a crosta leve. Coloque em um prato.
- Coloque as cebolas em uma tigela, misturadas com cenouras. Coloque a carne nos legumes. Feche a tampa. Asse por 20 minutos.
- Abra o fogão lento, polvilhe a carne sobre o queijo ralado. No mesmo modo, cozinhe por mais 10 a 15 minutos.
Dica: Se o seu multicooker tiver alta potência, despeje 70-100 ml de água com vegetais. Ela não vai deixá-los queimar.
Filé de frango assado no forno: em folha
Ingredientes:
- filé de frango - 3 peças;
- cebolas - 1 pc;
- tomate - 1-2 pcs;
- queijo - 120 g;
- eo de girassol - 20 g;
- manjericão seco - 1/3 colher de chá;
- alho - 3 dentes;
- molho de soja - 1 colher de chá;
- sal - à vontade.
Método de Preparação
- Lave os filés secos, coloque em um recipiente. Polvilhe com manjericão, adicione o molho de soja e manteiga. Mexa Deixe em um lugar fresco por meia hora.
- Corte a cebola e os tomates em anéis. Pique o alho.
- Prepare três quadrados de folha para que as bordas possam ser levantadas construindo um tipo de placa.
- Coloque a cebola e o alho no meio do papel alumínio e coloque o filé sobre ele. Coloque os tomates em cima da carne, polvilhe generosamente com queijo ralado. Levante as bordas da folha, aperte bem entre si, deixando um pequeno buraco no meio.
- Coloque delicadamente esses sachês na tigela. Deite um pouco de água no fundo. Feche a tampa. Instale o programa "Cozimento". Cozinhe por 30 minutos.
- Desligue o fogão lento. Abra a tampa, deixe a folha esfriar um pouco. Coloque porções de filé em placas.
Filé de frango cozido em fogo lento: em molho cremoso de tomate e sour
Ingredientes:
- filé de frango - 3 peças;
- creme azedo - 70 g;
- ketchup de tomate - 70 g;
- alho - 2 dentes;
- coentro - 1/3 colher de chá;
- sal;
- páprica.
Método de Preparação
- Lave os filés, limpe com papel toalha.
- Misture o creme azedo com ketchup, com o alho passado por uma prensa e com temperos.
- Espalhe o molho sobre a carne, deixe marinar por 30 minutos.
- Enrole cada filete na folha de forma que o suco não saia da embalagem durante o cozimento.
- Coloque o filé embalado na tigela. Deite um pouco de água (para cobrir o fundo). Defina o modo "Cozimento". Cozinhe por 30 minutos.
- Arrefecer a carne preparada em linha reta na folha e, em seguida, esfriar e depois cortá-la em porções.
Mistress to note
O filé é cozido muito rapidamente, por isso não precisa ser mantido no fogão lento por mais tempo do que o tempo alocado.
Cada vez que você adicionar outras especiarias e especiarias, você sempre obterá filés assados com um sabor e aroma completamente novos.