O aroma requintado de chá verde com jasmim acalma, melhora o humor e define um clima positivo. Uma xícara de bebida quente revigorante irá ajudá-lo a acordar de manhã, se concentrar antes de uma reunião de negócios importante e vai aquecê-lo bem depois de um dia de trabalho duro. Adicione a essas características incríveis propriedades curativas - e você entenderá porque a bebida tem tantos fãs em todo o mundo.
Como o chá verde de jasmim é útil?
As qualidades antioxidantes surpreendentes do chá verde são duplicadas devido à adição de flores de jasmim. A composição da bebida é muito rica: vitaminas, alcalóides, minerais, aminoácidos. Isso é difícil de acreditar, mas o chá verde com jasmim contém várias centenas de compostos orgânicos, micro e macroelementos, incluindo quase todos os grupos vitamínicos conhecidos pela ciência.
Chá Verde Jasmim:
- serve como uma prevenção do câncer;
- previne a ocorrência de aterosclerose, trombose e ataque cardíaco;
- reduz o colesterol;
- queima calorias;
- bem sacia a sede;
- estimula o sistema imunológico;
- reduz a pressão sanguínea;
- melhora a função intestinal;
- suaviza manifestações alérgicas;
- ajuda na síndrome da fadiga crônica.
O principal componente do chá verde com jasmim é a cafeína. É ele quem é responsável por melhorar o trabalho do cérebro, uma onda de vitalidade e força, que nos visita depois de tomar uma bebida. No chá verde, esse alcalóide está contido em uma forma leve, chamada theine. Ou seja, você obtém todos os benefícios do café, mas evita problemas com o sistema cardiovascular.
Cerca de 7% do peso total do chá é representado por minerais e vitaminas, aproximadamente 25% por proteínas vegetais. De acordo com seu valor nutricional, o chá verde com jasmim pode ser comparado com legumes, na quantidade e no equilíbrio de vitaminas - com frutas cítricas.
O consumo regular de chá verde, enriquecido com flores de jasmim, ajuda a eliminar o estresse crônico, mostra um efeito antiespasmódico, melhora a visão, limpa o sangue e tonifica o coração. No entanto, isso não é tudo, porque o chá verde pode aliviar a dor no reumatismo, fortalecer o esmalte dos dentes, curar feridas e aliviar as manifestações desagradáveis da doença de movimento. Você conhece algum outro produto com tantas propriedades úteis? Com isso, praticamente não há contra-indicações para o chá verde.
O chá de jasmim tem contra-indicações?
Como dissemos acima, eles são tão insignificantes que podem ser chamados, em vez disso, características. Portanto, não é recomendado beber chá verde com jasmim antes de dormir ou como um lanche entre as refeições principais. No primeiro caso, você simplesmente não consegue dormir, no segundo - ainda mais você quer comer. No entanto, é bastante natural, porque o título de uma excelente bebida energética está firmemente ligado ao chá verde. Então ele certamente não deve contribuir para adormecer rapidamente. A capacidade do chá verde de despertar o apetite é causada pelo fato de aumentar a acidez do suco gástrico. Portanto, recomenda-se levá-lo depois e não em vez de comida. Por isso, irá facilitar a digestão dos alimentos e, ao mesmo tempo, queimar o excesso de gordura corporal.
Conselho finalmente. Verdadeiros conhecedores sabem que o produto que é vendido em sacos sob o pretexto de chá verde com jasmim, na maioria dos casos não é. Folhas de chá frescas e de alta qualidade simplesmente não irão moer para uso em saquinhos de chá, pois as folhas de chá raladas são rapidamente oxidadas no ar, e como resultado elas perdem a maior parte de suas propriedades benéficas. Portanto, se você quiser desfrutar plenamente do aroma especial e do sabor único do chá verde com jasmim, compre variedades não embaladas.
