Crab varas salada é uma iguaria favorita para muitos hoje. Alguns comem caranguejo como um produto auto-suficiente, e outros ainda conseguem enchê-los. Tal popularidade deste produto é devido ao fato de que é caracterizada por um sabor incomum e um preço bastante razoável. No entanto, é útil ou, talvez, completamente caranguejos são prejudiciais à saúde? Forneceremos respostas para essas perguntas agora mesmo.
Para entender o que os caranguejos estão dando ao nosso corpo, prejudicar ou beneficiar, basta olhar para a composição deles. Muitos certamente ficarão desapontados ao saber que não há nem mesmo um cheiro de carne de caranguejo em palitos de caranguejo. O principal componente deste requintado marisco, se foi, evidentemente, feito de acordo com os padrões de qualidade, é o surimi. Surimi é peixe branco picado do oceano com um mínimo de todos os tipos de suplementos.
Os benefícios das varas de caranguejo e calóricas
Caranguejos de alta qualidade, feitos em conformidade com as tecnologias, são uma fonte real de substâncias valiosas para o nosso corpo. Assim, os caranguejos contêm ferro, cromo, zinco, iodo, flúor, ácido nicotínico e muito mais. Além disso, carne picada contém poucas calorias (calorias de 100 gramas de varas de caranguejo é de 73 kcal) e gorduras, mas existem algumas proteínas em nossa dieta que contêm cerca de duas dúzias de aminoácidos que são tão necessários para o nosso corpo. Provou que o consumo regular de frutos do mar pode estabilizar a pressão arterial. Como prova disso, informaremos que os pacientes hipertensos praticamente não são encontrados nos países do Sudeste Asiático.
Varas de Caranguejo: Dano
Sem dúvida, o fato de que o caranguejo gruda - um produto bastante útil, você já viu, mas não se apresse em conclusões. Benefício para o corpo são apenas tais varas, que são feitas em conformidade com os requisitos dos padrões de qualidade. No entanto, infelizmente, atualmente é quase impossível encontrar um produto desse tipo nas prateleiras das lojas. O fato é que os empresários, buscando conquistar um grande exército de compradores, negligenciam todos os requisitos para a fabricação de produtos desse tipo. Familiarize-se com a composição de varas de caranguejo que ocupam as prateleiras dos supermercados, o que você vê lá? Além do surimi, o produto contém, em grandes quantidades, proteína vegetal e de ovos, água purificada, óleo vegetal, estabilizantes, aromas e intensificadores de sabor. No entanto, os produtores chineses de varas de caranguejo ficaram ainda mais distantes - em seus produtos, a participação de peixes picados geralmente é igual a 0%, soja e clara de ovo, sabores, amido são colocados no produto. Achamos que não há benefício para tal produto, não faz sentido falar.
Como escolher varas de caranguejo
Como você pode ver, queridos visitantes do portal onwomen.ru, as varas de caranguejo são úteis ou prejudiciais somente depois que você se familiarizou com sua composição. Lembre-se: ao comprar palitos de caranguejo em uma loja, você precisa se familiarizar com a sua composição, não se esqueça de que deve haver surimi registrado como parte de um produto de qualidade, enquanto deve estar em primeiro lugar. Se o peixe picado na lista de ingredientes não for especificado em primeiro lugar, isso sugere que seu conteúdo no produto é baixo e, portanto, os benefícios de tais caranguejos podem ser postos em dúvida. Além disso, não será supérfluo analisar o prazo de validade do produto declarado pelo fabricante. Se estiver escrito na embalagem dos caranguejos que eles são válidos por um ano e meio, é improvável que você tenha um produto de alta qualidade, provavelmente é recheado com “química”, que também permite concluir que o produto pode ser prejudicial à sua saúde.
