Hoje nenhum show pop pode fazer sem pipoca chamada pipoca. A tradição de comer grãos de milho especialmente preparados chegou até nós dos EUA, onde essa iguaria é muito popular. Mas a pipoca é tão segura quanto parece à primeira vista, e deveria ser comida regularmente?
Qual é o uso de pipoca?
Os proponentes da pipoca estão unidos na opinião de que não há nada mais saudável e saboroso do que a pipoca. Na verdade, este produto contém uma enorme quantidade de vitaminas B, proteínas e carboidratos. Além disso, a pipoca contém potássio, que tem um efeito muito positivo sobre o trabalho do músculo cardiovascular. Por seu valor nutricional, a pipoca é muitas vezes equiparada a grãos germinados de aveia e trigo, que têm propriedades alimentares únicas. De fato, a pipoca é um produto de baixa caloria, e muitas celebridades até a incluem em sua dieta diária. Isso não é surpreendente, já que o valor energético de 100 g de pipoca é de apenas 375 quilocalorias. É verdade que este é um produto puro, sem quaisquer aditivos. No entanto, eles não podem ser evitados se você comprar um presente pronto no cinema, supermercado ou durante as férias da cidade.
Assim, para ter 100% de certeza dos benefícios da pipoca, é melhor fritá-la, sem adicionar sal, açúcar e todos os tipos de especiarias ao milho. Mas em casa para preparar pipoca não é fácil. Para fazer isso, você precisa comprar um produto semi-acabado especial que não contenha aditivos e sabores. Normalmente, esses produtos são rotulados como “Natureza”, mas nem sempre estão à venda. Por isso, muitos se contentam com o produto acabado, sem nem suspeitar que, ao invés de serem bons, causam danos irreparáveis à sua saúde.
O que é perigoso em pipocas?
O dano da pipoca está precisamente em todos os tipos de aditivos e enchimentos, que são abundantemente aromatizados com vendedores de pipoca, querendo atrair o maior número possível de compradores para seus produtos. Os sabores doces adicionados ao milho têm um efeito negativo no fígado e no pâncreas e também contribuem para a formação de depósitos de gordura. Suplementos salgados não só causam uma sensação de sede e fazem muitos de nós beber um tratamento com refrigerante, mas também podem causar problemas renais graves. Em geral, a combinação de pipoca e refrigerante é o pior inimigo do nosso estômago. Especialmente se você esqueceu de comer apertado antes de usar esta mistura perigosa. Como resultado, os amantes de pipoca não só sofrem de excesso de peso, mas também de gastrite e até mesmo de úlcera, queixam-se de problemas de digestão e defecação.
Separadamente, deve ser dito sobre todos os tipos de corantes que são adicionados à pipoca e representam uma ameaça real para a saúde humana. Ficou provado que eles são capazes de destruir as células do cérebro, o que leva ao desenvolvimento de demência, mesmo em jovens, para não mencionar os amantes da pipoca idosos. Isto é devido ao diacetil, que está contido nestes suplementos e é depositado no cérebro sob a forma de placas, que destroem a estrutura deste órgão vital e causam a sua disfunção. Não menos prejudicial e barato óleos vegetais utilizados na preparação de pipoca. Eles são uma fonte de substâncias cancerígenas que levam ao desenvolvimento de várias formas de oncologia.
Quem é a pipoca contra-indicada?
Primeiro de tudo, as crianças que adoram pipoca e estão prontas para comer em quantidades ilimitadas. Portanto, se você está dirigindo seu bebê para o cinema, é melhor pegar algumas frutas frescas para ajudar seu filho a ficar longe da pipoca. Bem, se é impossível fazer isso, então antes de ir ao cinema, um bebê deve ser bem alimentado. No entanto, o conselho é não comer pipoca com o estômago vazio é aplicável a todos, e é especialmente relevante para pessoas que estão acima do peso ou têm problemas com a digestão. Você também deve abster-se de consumir pipoca para mulheres durante a gravidez e lactação, como inofensivo, à primeira vista, pipoca com aditivos químicos pode causar danos irreparáveis à saúde do bebê.
