Os amantes não costumam cozinhar pratos de coelho. Talvez porque raramente esteja à venda. Mas quem se preocupa com sua saúde tenta incluir coelho com mais frequência em sua dieta.
Esta carne é rica em cálcio, magnésio, fósforo, ferro e outros oligoelementos que o corpo necessita para manter a saúde. A carne de coelho tem vitaminas PP, B1, B2, B6, B12, E.
O coelho tem uma carne branca e macia, que é absorvida em quase 90%, por isso os nutricionistas recomendam a inclusão no cardápio infantil.
Mas, apesar da aparente simplicidade, na preparação do coelho tem suas próprias nuances. Só levando em conta eles, você pode obter uma carne macia e saborosa, que não será cheiro de coelho.
Sutilezas de cozinhar carne de coelho para que a carne fique macia e suculenta
- A carne mais deliciosa em coelhos jovens. Geralmente seu peso não é mais do que 1, 5 kg.
- Não é necessário comprar um coelho se a sua carcaça estiver a barlavento ou no sangue. Deve ser suave e rosa pálido.
- Normalmente, a carne de coelho não é cozida inteira. A frente e a parte de trás da carcaça são projetadas para diferentes tipos de pratos.
- Tudo o que está abaixo da última vértebra lombar pertence às costas. Há menos tecido conjuntivo, então esta carne é frita ou assada.
- A parte dianteira da carcaça é adequada para cozer, estufar ou cozinhar guisados.
- Para remover um cheiro específico, a carne de coelho é frequentemente marinada, especialmente se for velha. Para a marinada usar vinagre, vinho, soro de leite, kefir com a adição de várias especiarias e especiarias.
- Os ingredientes principais da marinada são folha de louro, pimenta, cebola, sal, salsa e alho. Fãs de cheiro picante são adicionados à marinada coentro, cravo, canela, noz-moscada, tomilho, bagas de zimbro, endro e outras ervas a gosto.
- Um coelho jovem pode ser embebido em água sem vinagre para se livrar do sangue que deixa a carne escura. Isto é especialmente verdadeiro para a lebre, que não deve apenas ser embebida em água, mas também marinada de 5 horas a 3 dias.
- Coelho jovem para fritar não é marinado se forem usadas ervas aromáticas e alho.
- O coelho se prepara muito rapidamente. A carne jovem da parte de trás da carcaça estará pronta em 30 a 35 minutos. A carne velha é cozida por cerca de uma hora. A carne de coelho, cortada em pedaços pequenos e frita em uma panela, será macia em 10-15 minutos.
Coelho Chahokhbili
Ingredientes:
- carne de coelho - 1 kg;
- gordura - 120 g;
- cebola bulbo - 3 peças;
- tomates frescos - 2 peças;
- limão - 0, 5 peças;
- vinho - 100 ml;
- acar - 30 g;
- vinagre - 60 g;
- pasta de tomate - 60 g;
- caldo - 300 ml;
- verduras, sal e especiarias - a gosto.
Método de Preparação
- Coelho cortado em pedaços pesando 50 ge frito em gordura (60 g) até dourar.
- Sal, coloque o tomate, pimenta, despeje o caldo e cozinhe em fogo baixo por 40-50 minutos.
- As cebolas são esmagadas e passadas na gordura restante. Polvilhe com açúcar, misture. Despeje o vinagre e cozinhe antes de evaporar.
- Cebola colocar em uma tigela com um coelho, adicione os tomates.
- Tudo é servido com vinho e cozido até que a carne esteja cozida.
- Ao servir, decore com uma fatia de limão e polvilhe com verduras picadas.
Guisado de Coelho
Ingredientes:
- coelho - 1 pc;
- gordura - 70 g;
- batatas - 1 kg;
- cebolas - 2 peças;
- cenouras - 1 pc;
- salsa - 80 g;
- tomates frescos - 3 peças;
- farinha - 1 colher de sopa. l;
- sal - 20 g;
- pimenta moída;
- cravo - 2 gomos;
- folha de louro - 2 peças;
- aneto e salsa - um monte;
- verduras picadas - a gosto.
Método de Preparação
- Coelhos são picados juntos com ossos em pedaços e fritos em gordura até dourar. Sal.
- Corte a cenoura em fatias. Cebola e raiz de salsa picada. Legumes são adicionados à carne e fritos todos juntos.
- Polvilhe com a farinha, coloque os tomates fatiados, temperos e verduras.
- Despeje o caldo quente.
- As batatas são cortadas em círculos grossos, mergulhadas em caldo, misturadas.
- Cozinhe, fechando a tampa, até que a carne esteja pronta.
- Um bando de verduras retiradas, e a carne com legumes espalhados em um prato e polvilhados com verduras frescas.
Coelho guisado com ameixas secas
Ingredientes:
- coelho - 1 pc;
- gordura - 90 g;
- molho de tomate ou ketchup - 450 g;
- - 500 g.
Ameixas
Marinade:
- Vinagre 3 por cento - 150 g;
- canela - beliscar;
- cravo - 2 gomos;
- folha de louro - 2 peças;
- pimenta preta moída - 0, 1 colher de chá;
- açúcar - 10 g;
- sal - 10 g;
- - 20 g.
Greens
Método de Preparação
- Prepare a marinada. Para fazer isso, misture o vinagre com todas as especiarias e leve para ferver. Legal. Adicione greens.
- A carcaça de coelho é cortada em porções e recheada com marinada. Suportar 6 horas.
- A marinada é escorrida e os pedaços de carne são levemente secos e depois fritos em gordura até dourar.
- Despeje o molho de tomate, coloque ameixas secas e refogue até ficar pronto.
Coelho em um pote
Ingredientes:
- filé de coelho - 750 g;
- carne de porco - 250 g;
- cebola bulbo - 3 peças;
- pão de centeio seco - 50 g;
- caldo de carne - 400 ml;
- colorau - 15 g;
- farinha - 50 g;
- vinho de mesa - 150 ml;
- sal e pimenta a gosto.
Método de Preparação
- O filé de coelho é cortado em fatias, polvilhado com especiarias e empanado em farinha.
- A carne de porco é cortada em pratos, salgados e pimenta.
- Corte finamente as cebolas.
- O pão é esmagado em migalhas.
- Carne de porco, cebola, carne de coelho e farinha de centeio são colocados em uma panela. As camadas são repetidas na mesma sequência.
- Despeje o caldo e o vinho, não atingindo o topo 1/4 da altura da panela.
- Cubra com uma tampa e coloque no forno. Aquecido a 180 ° e ensopado 1-1, 5 horas. Os potes podem ser substituídos por um ferro fundido. Neste caso, cozinhe no fogão com uma baixa fervura.
Pilau de coelho (dieta)
Ingredientes:
- coelho (frente) - 300 g;
- manteiga - 40 g;
- arroz - 120 g;
- cebola bulbo - 1 pc;
- folha de louro - 1-2 peças;
- passas - 20 g.
Método de Preparação
- O coelho é cortado em porções.
- Corte finamente as cebolas.
- A carne é frita com cebola na manteiga.
- A carne com cebola é transferida para uma panela, cheia com água quente para cobrir apenas metade da carne. Coloque uma folha de louro e cozinhe até meio pronto.
- Adicione arroz e passas lavados. Encha tudo com água quente. A massa deve ser coberta com ela por 1 cm.
- Cubra com uma tampa e cozinhe em fogo baixo até que a água evapore e o arroz esteja pronto.
Costeletas de coelho picadas
Ingredientes:
- coelho - 250 g;
- pão branco - 50 g;
- leite - 50 g;
- manteiga - 30 g;
- sal - a gosto.
Método de Preparação
- Filetes de coelho são torcidos através de um moedor de carne.
- Pão branco velho é embebido em leite, misturado com carne picada, que é novamente passada por um moedor de carne.
- Coloque a manteiga amolecida, sal e bata com cuidado tudo.
- Corte as costeletas com as mãos molhadas.
- Coloque os vaporizadores na tigela e cozinhe por 20-25 minutos.
Coelho Frito (Dieta)
Ingredientes:
- coelho (costas) - 600 g;
- eo vegetal - 50 g;
- cebola bulbo - 3 peças;
- cenouras - 1 pc;
- manteiga - 50 g;
- sal a gosto.
Método de Preparação
- A parte traseira tratada do coelho é salgada e espalhada em uma assadeira.
- Cebolas cortadas em anéis, cenouras - em círculos finos.
- Legumes são colocados ao redor de um coelho. Regada com óleo vegetal.
- Coloque no forno e frite a 200 ° até ficar cozido. Para manter a carne seca, é periodicamente regada com suco e gordura afogada.
- A carne acabada é cortada em pedaços e despejada com manteiga derretida.
Coelho assado com bacon defumado
Ingredientes:
- coelho - 500 g;
- barriga de porco defumada - 50 g;
- creme azedo - 2 colheres de sopa. l;
- manteiga - 30 g;
- sal e pimenta a gosto.
Método de Preparação
- As patas traseiras do coelho são recheadas com peito defumado, salgado e com creme azedo.
- Espalhe em uma assadeira untada.
- Coloque em um forno aquecido a 200 ° e frite por cerca de uma hora, derramando suco e gordura aquecidos.
- Servido com legumes, mirtilos, repolho, verduras.
Coelho com batatas e legumes
Ingredientes:
- coelho (costas) - 600 g;
- alho - 3 dentes;
- páprica - 1 colher de sopa. l;
- batatas - 500 g;
- eo vegetal - 50 g;
- cebola bulbo - 1 pc;
- pimenta búlgara - 1 pc;
- pimenta do reino, alecrim - a gosto;
- folha de louro - 1 pc;
- vinho de mesa ou caldo de carne - 100 ml.
Método de Preparação
- O coelho é cortado em porções.
- Misture o óleo vegetal, a páprica, o alho amassado, a pimenta, o alecrim e a folha de louro.
- Esta mistura é esfregada na carne e refrigerada durante a noite.
- Espalhe a carne cortada em fatias finas de batatas, anéis de cebola, fatias estreitas de pimentão em uma assadeira.
- Coloque no forno e asse por cerca de uma hora a 200 °.
- Para manter a carne seca, é derramada com vinho ou caldo.
Coelho na cerveja
Ingredientes:
- coelho - 1 pc;
- cerveja light - 500 ml;
- cebola bulbo - 2 peças;
- sal - a gosto;
- mistura de pimenta - a gosto;
- alecrim - a gosto;
- óleo vegetal - 50 g.
Método de Preparação
- A carcaça é cortada em pedaços, lavada.
- A cerveja é derramada na panela, cebola picada e todas as especiarias são colocadas na panela.
- Coloque no fogo e leve para ferver. Legal.
- Marinadas despeje os pedaços de coelho e coloque-os na geladeira por várias horas.
- A carne é retirada e seca em um guardanapo.
- Frite na manteiga até dourar.
- Despeje a marinada e cozinhe em fogo baixo por 50-60 minutos sob cobertura.
- A carne pronta é polvilhada com ervas e servida com qualquer prato.
Coelho no forno (em folha)
Ingredientes:
- coxa de coelho (costas) - 1 pc;
- alho - 3 dentes;
- eo vegetal - 50 g;
- sal - a gosto;
- tempero para carne - 0, 5 colheres de chá;
- pimenta do reino - a gosto.
Método de Preparação
- A carne de coelho é lavada em água fria.
- Misture sal e especiarias. Eles esfregam a perna com eles e deixam a marinar por 3-4 horas.
- A assadeira é coberta com duas camadas de folha (transversal) e coloque a perna.
- Regada e bem vedada.
- Asse a 180-200 ° por cinquenta minutos.
- Para fazer uma crosta avermelhada na carne, a folha é aberta e a assadeira é enviada ao forno por mais 10 minutos.
Coelho em francês
Ingredientes:
- coelho (frente) - 1 pc;
- bacon defumado - 150 g;
- cebola bulbo - 3 peças;
- gordura - 50 g;
- vinho tinto - 150 ml;
- folha de louro - 1 pc;
- pimenta - 10 peças;
- pimenta vermelha - 0, 2 colheres de chá;
- sal - a gosto;
- salsa.
Método de Preparação
- O coelho é cortado em pedaços e lavado em água fria.
- É frito em gordura até dourar.
- Corte as cebolas em cubos grandes e o peito - em fatias grossas. Adicione-os à carne e cozinhe tudo sob uma tampa em fogo baixo.
- Coloque as especiarias e despeje o vinho. Prepare até a carne macia.
Guisado de Coelho
Ingredientes:
- coelho - 1 pc;
- cebola bulbo - 1 pc;
- cenouras - 1 pc;
- gelatina - 15 g;
- sal - a gosto;
- pimenta - 10 peças;
- caldo - 1, 5 l.
Método de Preparação
- O coelho é bem lavado, cortado em pedaços e colocado em uma panela.
- Encha com água, leve para ferver, retire a espuma.
- Coloque cebola, cenoura e especiarias com casca no caldo.
- Cozinhe cerca de duas horas.
- A gelatina é vertida com água e deixada a inchar.
- Assim que a cenoura estiver cozida, retire-a e deixe-a esfriar.
- A carne de coelho é retirada do caldo e a carne é separada dos ossos.
- Dobre as latas. Cenouras cortam círculos e adicionam à carne.
- A gelatina é dissolvida em caldo quente, filtrada e despejada em formas. Assim que a gelatina esfriar, limpe na geladeira, mas não no freezer.
- O molde com a geléia resfriada é imerso por alguns segundos em água quente e colocado em uma placa plana.
As receitas de coelho podem ser listadas sem parar. E todos eles são tão diferentes que até mesmo um gourmet sofisticado entre toda essa magnificência encontrará o prato certo para eles mesmos.